Les potages

La soupe de poissons, la soupe de rascasses, la soupe au pistou... de vraies recettes traditionnelles qui donnent leurs lettres de noblesse à toutes les tables provençales.

Mais aussi des recettes de soupes à servir  froides pour les journées ensoleillées élaborées à partir d'ingrédients issus du bassin Méditerranéen.

Les Soupes Froides
Les soupes de poissons et les rouilles
Les potages
Les bisques

Les soupes de poissons et les rouilles

Soupe de Poissons à la Provençale  - Bouteille verre 1 litre
Soupe de Poissons à la Provençale

Bouteille verre 1 litre - poids net 970 g 

Une grande assiette de Méditérranée qui trouve sa place sur toutes les tables, des plus humbles aux plus raffinées: rougets, rascasses, rubans, candelles, roucaous, girelles péchés sur les côtes méditerranéenes et cuisinés à St Chamas avec une pointe de safran et d'huile d'olive, un brin de fenouil, le zeste d'une orange et le tour est joué.

Enfin... presque car le savoir-faire est un ingrédient majeur qui tient dans notre recette une place prépondérante. C'est pour cela qu'après cuisson, le poisson est pressé et surtout pas mixé avec les arêtes et la tête, afin d'en obtenir que le meilleur. Quelques croûtons frottés à l'ail, un peu de rouille provençale Marius Bernard... Dépaysement assuré.

Soupe de rascasses  - Bouteille verre 1/2 litre
Soupe de rascasses
Bouteille verre 1/2 litre - poids net 500 g

 La rascasse, poisson phare de la soupe de poissons mérite à elle seule une recette. Sa saveur particulière est, pour les puristes, si unique qu'elle ne peut être dénaturée par la présence d'autres poissons.

Sa préparation est donc épurée afin de conserver le plus intact possible cette particularité. Un accompagnement de croûtons et de rouille traiteur Marius Bernard suffit.

Rouille traiteur  - Bocal verre
Rouille traiteur
Bocal verre - poids net 100 g

Cuisinée sur la base d’une mayonnaise, la rouille traiteur bien que relevée d’ail et de safran, reste une rouille plutôt douce.

Elle s’accommode parfaitement avec toutes les soupes de poissons Marius Bernard et comme l'aïoli, elle accompagne à merveille tous les poissons blancs cuient au court bouillon et les légumes cuient à la vapeur. 

 Informations
nutritionnelles
 Pour 100 g  Pour 25 g
 Energie  544 Kcal
2241 KJ
136 Kcal
 560 KJ
 Protéines  1,7 g 0,4 g 
 Glucides  6,2 g 1,6 g 
 Lipides  57 g 14,3 g 

Rouille sétoise  - Bocal verre
Rouille sétoise
Bocal verre - poids net 100 g

A la différence de la rouille traiteur, la rouille Sétoise est beaucoup plus relevée en piment et en vinaigre. C’est une rouille au caractère affirmé qui accompagne toutes soupes de poissons.

 Informations
nutritionnelles
 Pour 100 g Pour 25 g 
 Energie  571 Kcal
 2352 KJ
 143 Kcal
 588 KJ
 Protéines  1,4 g 0,4 g 
 Glucides  4,1 g 1,0 g 
 Lipides  61,0 g 15,3 g 

Rouille provençale  - Boite 1/8
Rouille provençale
Boite 1/8 -  poids net 100 g

Une soupe de poissons sans rouille, c'est pour bon nombre d'amateurs une hérésie. Avec sa rouille provençale, Marius Bernard propose aux puristes la touche finale qui relève sans l'effacer la saveur de la soupe de poissons.

Des tomates fortement réduites, du fumet de poisson, une pointe de piment... sur des toasts de pain complet tiède, il n'en faut pas plus pour combler les papilles les plus exigeantes.

 Informations
nutritionnelles
Pour 100 g  Pour 25 g 
 Energie  82 Kcal
341 KJ
21 Kcal 
85 KJ
 Protéines  2,9 g 0,7 g 
 Glucides  5,4 g 1,4 g 
 Lipides  5,4 g 1,4 g